column コラム

宇都宮市体育館でマシン指導を担当させて頂くこととなりました。

「週2-3の筋トレで健康 国が推奨へ」 VIVEが感じること

モニター募集致します!(終了しました)

月間利用者1,000万人の情報サイト「Smartlog(スマログ)」の「宇都宮のパーソナルジムランキングTOP18」に選ばれました

お陰様で一年を迎えることが出来ました。

作新学院軟式野球部の専属トレーナーに就任いたしました。

[重要] ¥10,000OFF終了期限のお知らせ

[サルコペニア] 老化現象についての解決法をまとめました

[筋トレ] を行うと現れる短期的な反応について解説します
