スクワットやベンチプレスなど計12種目を適切な動作・師範力を上げるため合計6時間のセミナーに司会・進行役として務めてまいりました。

 

その傍でしっかりと学んで参りました。知識・動作を観察する「眼」が養われましたのでより良いサポートが出来ると自身を持っております。

 

パーソナルトレーニング中に、知識・経験の不足による怪我が多発していることがニュースで報道される中、私の監督下で発生した事故は現時点で「０」です。

 

お受け頂いている皆様に「安全で効果的な」エクササイズが提供出来るようこれからも努力して参ります。